Актыўны і здаровы лад жыцця нельга ўявіць без руху. Суставы з'яўляюцца найбольш важнымі элементамі апорна -рухальнага апарата, якія дазваляюць чалавеку бесперашкодна перамяшчацца і адчуваць сябе цалкам. З узростам у косці і храстку ўзнікаюць дыстрафічныя змены, выклікае боль, якая сігналізуе пра пачатак хваробы.
Тазасцегнавы сустава вытрымлівае велізарныя нагрузкі на працягу ўсяго жыцця, таму не дзіўна, што найбольш распаўсюджанай паталогіяй ODA з'яўляецца артраса-артрыт тазасцегнавага сустава. З гэтага артыкула вы даведаецеся, што гэта такое, а таксама прычыны, наступствы і метады лячэння кактразу.
Характарыстыкі і прычыны
Каксартроз - гэта хранічны запаленчы працэс тазасцегнавага сустава, у якім храсток падвяргаецца заўчасным разбурэнні.
Распрацоўка хваробы выклікае рост остэафітаў і кручэнне вертлужной лініі і галоўкі сцягна, і таму разрыў суставаў звужаецца, сустаў губляе функцыянальнасць.
Давайце растлумачым, што коксартраз такі ж, як артроз і дэфармацыя астэаартрозу тазавага сустава.
Захворванне можа адбывацца як асноўную паталогію альбо развівацца на фоне існуючых захворванняў.
Разгледзім асноўныя прычыны кактразу:
- пры актыўных або празмерных фізічных нагрузках (траўмы, мікратраўма, перагрузка);
- Прыроджаныя анамаліі (дісплазія, хвароба пертэс, першасная сустава дэфармацыя);
- Запаленне тазавага косці (анкілазіруючы спондэль, рэўматоідны або псарыятычны артрыт);
- моцны стрэс (спазм крывяносных сасудаў і цягліц, асептычны некроз, пераахаладжэнне);
- гарманальныя парушэнні;
- каранарная хвароба сэрца;
- Хваробы эндакрыннай сістэмы (атлусценне, дыябет).
Комплекс праблем са здароўем прыводзіць да развіцця каксартразу. Часцей за ўсё хвароба дыягнастуецца ў людзей сярэдняга і старэйшага ўзросту, аднак пры наяўнасці некалькіх правакацыйных фактараў коксартразу, моладзь і нават дзеці схільныя.
Сімптомы
Для таго, каб своечасова рэагаваць на развіццё паталогіі, важна заўважыць характэрныя сімптомы, якія змяняюцца па меры прасоўвання артрозу.
Першая і самая важная асаблівасць - гэта сіндром болю ў назе, які пранізвае пахвінную вобласць, ягадзічныя мышцы, крыжа, сцягна і калена. Боль узмацняецца пасля фізічных нагрузак, з працяглым падтрыманнем пазіцый і сядзення.
Важны! Спачатку боль можа быць нязначнай і зусім не выяўляцца ў тазе, але, напрыклад, у калене. Гэты факт ускладняе ранні дыягназ і дыягназ.
Калі захворванне не будзе дыягнаставана своечасова, пацыент сутыкнецца з такімі сімптомамі артрозу тазасцегнавага сустава, як:
- моцная боль у пахвіне з крокам ці апорай на назе;
- Балючы грубы храбусценне, калі сцягна адцягваецца і хадзіць (не блытаць з пстрычкай, які ўласцівы большасці здаровых людзей);
- Захаванне сустава, абмежаванне рухомасці ног;
- змяненне хады, кульгавасці, качкі;
- скарачэнне або падаўжэнне канечнасці;
- цягліцавая атрафія;
- Фіксацыя нагі ў адным становішчы (анкілоз).
Важным дыягнастычным прыкметай кактразу з'яўляецца фізічныя абмежаванні пры нахіле наперад, адмаўляючыся ад сцягна ў бок.
Пацыенту з гэтым дыягназам цяжка незалежна завязаць шнуркі, сядзець з шырокімі нагамі, сядзець глыбока.
Існуе 3 градусы астэаартрозу ацетабулума і галоўкі сцягна, якія характарызуюцца паступовым разбурэннем сустава. Разгледзім іх асаблівасці ніжэй.
Для 1 -й стадыі каксартроза характарызуецца нязначнае разбурэнне храстка, сустаўны разрыў крыху звужаецца.
На 2 этапах разбурэнне храстковай тканіны прыкметна ўзмацняецца, першыя прыкметы хваробы пачынаюць парушаць: боль, калянасць.
Больш сур'ёзнае пашкоджанне тазасцегнавага сустава назіраецца на 3 этапах. Ён характарызуецца глыбокім разбурэннем храстка, дэфармацыяй костак, болем у стане спакою. Хвароба цалкам разбурае храсток і дэфармавала сцягна.
Сустаў губляе мабільнасць, нага фіксуецца і выконвае падтрымку падтрымкі. У гэтым выпадку кансерватыўная тэрапія з'яўляецца бяссільнай, хірургічнае лячэнне патрабуецца пры замене сустава.
Дыягностыка
Дыягностыка хваробы паказвае, колькі ўплывае храсток і ці можна вылечыць артроз тазасцегнавага сустава.
Поспех тэрапіі залежыць ад таго, калі пачалося лячэнне.
Запіска. Апошняя стадыя каксартазу не паддаецца кансерватыўнай тэрапіі і патрабуе хірургічнага ўмяшання. Дыягностыка і лячэнне хваробы на ранняй стадыі захворвання павялічваюць шанцы на аднаўленне.
Каб паставіць дыягназ, праводзіцца знешняе абследаванне, ацэньваецца ступень рухомасці тазасцегнавага сустава, змяненне хады і даўжыні ног. Для пацверджання першаснага коксартразу, рэнтгенаграфіі прызначаюцца КТ і МРТ. Калі пацыенту патрабуецца хірургічнае лячэнне, мача, кал, кроў, вадкасць суставаў дадаткова прымаюцца.
Лячэнне хваробы
Каксартроз - гэта прагрэсавальнае захворванне. Аднойчы немагчыма вылечыць яго як вострыя рэспіраторныя інфекцыі і забыцца пра стан іх суставаў.
Для паспяховага лячэння дэфармацыйнага артрозу тазасцегнавага сустава 1, 2 і 3 градусаў патрабуецца інтэграваны падыход, спалучаючы тэрапеўтычныя практыкаванні, прыём лекаў, фізіятэрапію, змяненне ладу жыцця пацыента.
У крайнім выпадку пацыенту трэба будзе звярнуцца да хірургічнага лячэння каксартрозу. Метад тэрапіі залежыць ад ступені хваробы.
Лекі
Першае, што прызначаецца пацыенту з дыягназам астэаартрыту, -гэта анестэтычныя супрацьзапаленчыя прэпараты, якія не ўваходзяць у склад, якія не з'яўляюцца камерай. Яны дзейнічаюць непасрэдна ў цэнтры ўвагі запалення і маюць сімптаматычнае лячэнне.
Запіска! Важна назіраць за дазоўкай і працягласцю курсу, пазначаным лекарам. Прыём НПВС, які не кантралюецца, прыводзіць да пабочных эфектаў.
Для тэрапіі кактразу таксама прызначаюцца сасудаўныя прэпараты. Яны неабходныя для павелічэння крывацёку да пацыента, узмацняючы харчаванне храстка.
Для аднаўлення храстка і рухомасці суставаў выкарыстоўваюцца хондропротэктары. Глюкозамін і хондроитин сульфат - гэта рэчывы, якія стымулююць выпрацоўку новых будаўнічых клетак і душыць эфект ферментаў, якія разбураюць храсток.
Масіраваць
Ручная тэрапія або масаж аднаўлення - гэта пасіўная гімнастыка для здзіўленых суставаў. Дзякуючы масажным рухам, кровазварот і лімфатычны дрэнаж паляпшаюцца, мышцы, звязкі і сухажыллі ўзмацняюцца больш эластычным. Такі падыход у лячэнні дапамагае знізіць сіндром болю, павысіць эфект медыкаментознай тэрапіі і зніжэнне неабходнасці ў леках.
Важны! Масаж павінен ажыццяўляцца толькі кваліфікаваным спецыялістам. Нядбайныя руху прывядуць да яшчэ большай хваравітасці і траўмаў суставаў.
Медыцынская фізкультура
Рух - аснова жыцця. Гімнастыка пры астэаартрыце сцягна накіраваны на аднаўленне харчавання храстка і рухомасці суставаў, умацоўваючы мышачны гарсэт.
Рэгулярнае лячэнне тэрапеўтычнай гімнастыкі прыводзіць да зніжэння дыскамфорту ў нагах пры хадзе.
Гімнастыка дазваляе лячыць боль у тазасцегнавым суставе дома.
Усе руху накіраваны на лячэнне і прафілактыку 1 і 2 стадыі астэаартрозу сцягна.
Перш чым пачаць заняткі, пераканайцеся, што ў практыкаваннях няма супрацьпаказанняў:
- гіпертанія;
- крытычныя дні;
- інфекцыйныя захворванні;
- павышаная тэмпература цела;
- перыяд аднаўлення пасля аперацыі на органах брушной паражніны і грудной клеткі;
- пахвінная і пупочная кіла;
- кіла межпозвонковых дыскаў;
- вострыя запаленчыя працэсы ўнутраных органаў або абвастрэнне хранічных захворванняў;
- Цяжкія захворванні сардэчна -сасудзістай і крывяноснай сістэмы.
Калі падчас заняткаў нейкі рух выклікае рэзкія болі, хутчэй за ўсё, ён вам не падыходзіць, таму лепш гэтага не рабіць і выключаць з комплексу.
Дыета
Дыетычныя тэрапіі пры артрозе сцягна сцягна накіраваны на зніжэнне і падтрыманне нармальнай вагі.
Лішак вагі павялічвае нагрузку на пазваночнік і суставы, ствараючы дадатковую небяспеку развіцця захворванняў апорна -рухальнага апарата.
Асновай дыеты з'яўляецца ўмеранае спажыванне ежы, багатай вітамінамі і мінераламі. Ежа павінна быць цвёрдай і ўтрымліваць неабходныя будаўнічыя кампаненты клетак: вавёркі, вугляводы, тлушчы.
Перавага павінна быць аддадзена расліннай ежы: арэхі, насенне, ліставыя гародніна, сезонныя гародніна і садавіна, мяса і рыбу з нізкім утрыманнем, кіслыя малочныя прадукты сярэдняга тлустага ўтрымання, бабовых і крупы.
Лепш ужываць каровінае малако ў ўмеранай колькасці.
Неабходна выключыць тлушч, рэзкія, вэнджаныя, кансервы, смажаныя, марынаваныя стравы, паўфабрыкаваныя прадукты, алкаголь і каву з дыеты.
Шкодныя звычкі (курэнне, наркаманія, пераяданне) таксама павінны быць выкаранены з ладу жыцця, калі яны зношваюць цела, падвяргаючы яго заўчасным старэнні.
Як пазбавіцца ад болю з народнымі сродкамі
Гамеапатыя пры коксартразе тазасцегнавага сустава - адзін з метадаў народнай тэрапіі. Зыходзячы з прыродных кампанентаў па гамеапатах, прэпараты ствараюцца, накіраваныя на лячэнне паталогій унутраных органаў і шкілета чалавека. Асаблівасць гамеапатычных прэпаратаў да артрозу заключаецца ў тым, што яны здольныя аднавіць баланс паміж разбурэннем храстка ферментамі і абнаўленнем яго тканін.
Увага! Перш чым лячыць тазасцегнавы сустаў у хатніх умовах, вам трэба прайсці дыягназ хваробы. Важна прадухіліць абвастрэнне паталогіі, бо гэта можа каштаваць чалавеку магчымасці хадзіць.
Гамеапатычныя прэпараты, ін'екцыі і мазі для лячэння суставаў выбіраюцца на аснове фізічных умоў навакольнага асяроддзя і лакалізацыі хваробы.
Перш чым выкарыстоўваць якія -небудзь лекі, неабходная кансультацыя лекара!
Папярэджанне
Людзі, якія маюць схільнасць да гэтай паталогіі, павінны пазбягаць стрэсу, траўмаў, часцей разглядаць інфекцыйныя захворванні, рэгулярна займацца спортам, есці і вылівацца ў поўнай меры.
У выпадку непрыемных адчуванняў у нагах рэкамендуецца неадкладна звязацца з артапедыстам для дыягностыкі і лячэння.
Выснова
Астэаартрыт тазасцегнавых суставаў часцей за ўсё падвяргаецца людзям старэйшыя за 45 гадоў, спартсменаў і дзяцей з прыроджанымі паталогіямі канечнасцяў. Хвароба разбурае і дэфармавае сустаў, чалавек адчувае балючую боль у нагах. Паспяховае лячэнне каксартрозу патрабуе ўключэння тэрапеўтычных практыкаванняў, лекаў, карэкцыі ладу жыцця і вагі пацыента, а таксама мануальнай тэрапіі.
Уважлівае стаўленне да здароўя з'яўляецца ключом да даўгавечнасці суставаў! Не адкладвайце візіт артапедыста пры першых сімптомах хваробы.